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Finanzas personales

¿Perdiste tu trabajo? Algunos consejos sobre qué hacer a continuación

Expertos recomiendan pasos a tomar en caso de haber perdido el empleo o estar preocupado ante la posibilidad de que suceda

Consejos sobre qué hacer si pierde su trabajo
Por Claire Ballentine y Paulina Cachero
11 de junio, 2022 | 10:23 am
Tiempo de lectura: 5 minutos

Bloomberg — Está ocurriendo en las empresas grandes como la dirigida por los gemelos Winklevoss y el hombre más rico del mundo, pero también en empresas familiares a lo largo de EE.UU.: hay cada vez más despidos.

Esa temida palabra había estado notablemente ausente en los dos últimos años, mientras las medidas de estímulo pandémico inyectaban dinero en la economía y las empresas se esforzaban por contratar, lo que condujo al mercado laboral más ajustado de las últimas décadas.

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Sin embargo, las grietas están empezando a aparecer. El aumento de la inflación está mermando los ingresos discrecionales de los consumidores y la subida de las tasas de interés está asustando al mercado de valores. Aunque el mercado laboral en general sigue pareciendo fuerte, las empresas estadounidenses añadieron el mes pasado el menor número de puestos de trabajo desde que comenzó la recuperación de la pandemia. Las pequeñas empresas se vieron especialmente afectadas: perdieron 91.000 puestos de trabajo en el mes, según los datos de nóminas de ADP. Mientras tanto, empresas tecnológicas como Twitter Inc. (TWTR) y Microsoft Corp. (MSFT) están ralentizando la contratación o congelándola.

Si eres uno de los desafortunados (o te preocupa que se acerque esa situación) los expertos dicen que un primer paso crucial es mantener el ánimo.

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“Lo primero que hay que hacer después de un despido es no tomárselo como algo personal”, afirma Maggie Mistal, consultora profesional y coach de ejecutivos con sede en Nueva York y Florida. “Si tu autoestima se ve afectada por un despido, los reclutadores y los gerentes de contratación se darán cuenta de esto y te verán como mercancía dañada”.

Calcula tu presupuesto

Cuando acaba de perder tu trabajo, las cuestiones monetarias se vuelven de repente más importantes. En primer lugar, intenta negociar la indemnización por despido, o una suma mayor por ella.

“Inmediatamente después de un despido alguien se va a sentir culpable por haber despedido a un empleado, así que hay que intentar obtener lo que se puede conseguir en ese momento”, dice Susan Peppercorn, preparadora profesional en Boston.

También recomienda solicitar el seguro de desempleo, que normalmente puede hacerse en línea a través de los sitios web estatales.

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“Has estado pagando impuestos, y parte de esos impuestos han ido a parar al sistema de desempleo, así que has estado pagando un seguro que te ayuda en un momento así”, dijo.

Después de un despido vale la pena examinar detenidamente el presupuesto diario de uno, dijo Noah Damsky, planificador financiero de Marina Wealth Advisors. Sugiere hacer recortes en áreas como los servicios de streaming, las membresías del gimnasio y las salidas a cenar. Y sólo sacar dinero de su fondo de pensión como último recurso, dijo, ya que eso es “hipotecar tu futuro para salir adelante hoy”.

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En cuanto al seguro médico, algunas personas tienen la opción de permanecer en el plan de salud de su antiguo empleador durante 18 a 36 meses, aunque es posible que tenga que pagar por la cobertura. También se puede solicitar Medicaid en cada estado, o afiliarse al seguro de la pareja o del cónyuge, explica Damsky.

Tómate su tiempo

Antes había un tabú contra los vacíos laborales en los currículos. Pero ahora, con tantas personas que abandonan sus puestos de trabajo en la Gran Dimisión o se toman sabáticos por agotamiento, eso ya no es así.

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“No creo que el vacío sea importante”, dice Peppercorn. “Si un candidato dice: ‘Realmente quería tomarme un tiempo para pensar en lo que realmente quería en mi siguiente paso’, no creo que reciba ningún rechazo”.

LinkedIn ofrece ahora una función llamada “interrupción de la carrera” con 13 opciones diferentes para explicar los vacíos, incluyendo la crianza de los hijos a tiempo completo, la transición de carrera o el duelo.

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Mistal anima a tomarse un tiempo para reflexionar sobre los objetivos de la carrera y la vida. Tomar un café con antiguos colegas o hacer cursos de formación para desarrollar nuevas habilidades pueden ser formas de mantener el impulso.

No te demores demasiado

Sin embargo, permanecer fuera de la fuerza de trabajo durante un período prolongado puede hacer más difícil el regreso. Peter Cappelli, profesor de gestión de la Wharton School de la Universidad de Pensilvania, advierte que no hay que tomarse demasiadas vacaciones, a menos que haya circunstancias personales que lo requieran.

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“Los empresarios se resisten a contratar a personas sin trabajo, y cuanto más tiempo lleven sin él, más difícil será que les contraten”, afirma.

Los expertos dicen que no es necesario aceptar un trabajo menos remunerado o menos prestigioso de inmediato para volver a la fuerza de trabajo, pero un trabajo a tiempo parcial podría ayudar a cerrar la brecha, dijo Erik Baskin, fundador de Baskin Financial Planning.

Podría ser un trabajo en una cafetería local o en una tienda minorista, o conducir para una empresa de transporte compartido o un servicio de entrega de comida. Para los que tienen habilidades especiales, podría haber oportunidades de consultoría o de trabajo freelance.

Monitorea el estado de la economía

Navegar por un despido es especialmente difícil dadas las señales a veces contradictorias que envían las empresas estadounidenses y la economía. Ejecutivos de empresas que van desde JPMorgan Chase & Co. (JPM) hasta el minorista de muebles RH han advertido de que EE.UU. puede estar en camino a una recesión, aunque el informe de empleo de mayo parecía más optimista.

Peppercorn aconseja a los trabajadores que hayan perdido recientemente su empleo que estén atentos a la economía cuando tomen decisiones sobre los próximos pasos, como un cambio de carrera.

“Si la inflación continúa y hay más recortes de puestos de trabajo, creo que los trabajadores no van a tener la misma ventaja que han tenido en los últimos meses”, afirma.

Podría depender de la industria a la que se pertenezca. Por ejemplo, las empresas tecnológicas despidieron a 26.651 empleados sólo en abril, según el sitio web layoffs.fyi, por lo que los puestos de trabajo en ese ámbito podrían ser más difíciles de conseguir.

Para los que aún conservan su empleo, Peppercorn advierte que no deben “acomodarse” y mantener su currículum actualizado.

“Nunca se sabe lo que va a pasar”, dice. “Cuanto más al día estés, más capaz serás de hacer un ajuste rápidamente”.

Este artículo fue traducido por Andrea González

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